秋の夜長、リラックスとリフレッシュのためにのんびり過ごすのも良いかもしれないなぁ。 カラダとココロで成り立つ私たち。 まずカラダ優先でそしてカラダが整って初めてココロが整うことができるのです。 お風呂上り筋肉も良い状態。 […]

＜立ち仕事やはり要は姿勢！　ここ大事です。＞ 　　一日車で動く部署から配属が変わり、短い休憩時間以外、ほぼ立ち歩く仕事に。 だんだん足の痛みとむくみがひどくなり友人から姿勢ケアの紹介をうける。 ケア以外にも仕事中の姿勢ア […]

＜猛暑をCoQ10で乗り切りました！＞ 　頼りになる私のサプリメント。 あらためて暑かった今夏は、とても効果があると感じました。 弟・父もそんなわたしを真似てさっそくスタート、調子が良いと続けて愛用しています。 　　　　 […]

こんにちは。 “スポーツの秋”到来。 ということでスポーツウエア・ギアについて。 中でも街用との違いは、・機能性 ・躍動感に繋がるデザイン性 ・耐久性　etc 　 そして海外製品に比べ made in Japanは今もな […]