姿勢プリントEX（エクササイズ）スケジュールをこなしている運動好きさん、
眺めながら時間がないと先送りにしてしまう苦手派さん。

さぁ、あなたはどちらかな。
実行した先にある結果が楽しみですね💛

あと10年もしないうちに生物学的年齢を判定するAIが予防分野を担っているかもしれませんね。
実年齢との差「若く見えますね」「老けて見えますね」
その差、7.5年ありというデータも。
環境、食事、運動などが影響するらしく、関連論文も学術誌に発表された。

KCSセンターでも、ずーっと伝えてきている生活環境・栄養・運動・・・これとても大切！