2022年6月6日 / 最終更新日 : 2022年6月16日 egaoclinic1 ブログ 柔よく剛を制す 強固な体よりしなやかな体。 姿勢バランスを保つためにも、 運動時の強化とストレッチをしっかり踏まえて姿勢を育てましょう。