2022年12月30日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 ブログ プーラ・ビーダ「元気ですよ」「全て順調ですよ」「OK！」 サッカーワールドカップ（W杯）、 コツコツと何年にもわたり高みを目指す彼らの気概。 根源はいったいどこから。 また、コスタリカも一勝できて良かった。 日本と違ってサッカーが唯一のスポーツというような国だから人のいろん […]
2022年12月28日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 ひとこと ウェルス面からサポート 今年はこんな風に楽しんでみよう、 などコロナ禍であってもそれなりに、毎年めぐる季節の愉しみを広げたりと、あなたのそんな前向きマインドをウェルネス面からサポート。 そろそろ年末に近い今、無理せず、自然体で叶うことからやって […]
2022年12月17日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 おすすめ商品 炭の優れ効果は昔も今も変わらず好評 メリットをそっくり繊維として完成！ 世界初の炭素繊維となりました。 一般医療機器としては安心プライスのベットパット セミダブル115×195 75,000円（税抜） ダブル135×195 85,000円（税抜） 💛 電気 […]
2022年12月9日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 つぶやき 暮らしを愉しむ 8年ぶりぐらいだろうか、奈良公園。 急に興福寺へ行ってみたくなり、 ちょうど奈良天理に住む友人を誘う。 伏見から近鉄特急でわりと近く奈良の都へ タイムスリップ。 京都とはまた違った古都の良さがあり、いつか雪の奈良公園、早 […]
2022年12月5日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 つぶやき つぶやきフォーカス♪ 今、徒手療法業界全体の基準や資格制度化に向けて協議を重ねている。 より安全な臨床を提供するためにも進められている。 こういった活動や考え方を広くPRする機会へは関係者が出向いている。 PR：ただの宣伝活動でなく 公共的 […]
2022年12月3日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 カラダにいいこと 百合根のお粥 ポタージュスープとしてのお粥 【材料】 ・米適量 ・水適量 （米1に対し水5の割合） ・百合根適量 ・塩適量 【作り方】①米を研ぎ、1時間ほどザルにとっておく。 ②百合根は根の部分を切り、ペティナイフで鱗片 […]
2022年12月1日 / 最終更新日 : 2022年12月16日 egaoclinic1 ブログ 運動習慣 朝食前、ちょこっと運動。 先月からみなさんと共にと思い、おなじみバイオトニックス社の姿勢プリントを基に、 自分用エクササイズメニューを出してもらい、 コツコツと実行中。 その後ヨガのポーズもやってみる。 すると何とやり易 […]
2022年11月17日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 egaoclinic1 ブログ 冬支度、あなたは何から準備でしょうか 「冷え性（症）」のはなし ≪症状≫ 手足が冷えて眠れない A 急に冷えを感じるようになった B 純粋な冷え性が続いている ≪原因≫ Ａ 血行を妨げるような病気が原因 貧血や糖尿病、循環器系 […]
2022年11月15日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 egaoclinic1 カラダにいいこと 知っていましたか？③ 痩せるカギ ⇒ 腸にあり あなたをスリムボディに導く「腸」。 食べ物を消化吸収しどう排出するかはダイエットの要です。 腸のターンオーバーは1～３日（肌は28日周期）美腸になるほど環境促進、常に〝溜めない〟腸にしておきまし […]
2022年11月14日 / 最終更新日 : 2022年11月11日 egaoclinic1 ブログ 潜在的睡眠不足に注意を。 ヘルシーライン いよいよ寒くなり冬面使用。 さあ あなたは充分寝ておられますか？ 毎日よく眠れて寝不足の自覚がない人でも、 本当に必要な睡眠時間には足りていないかも― 国立精神・神経医療研究センターが睡眠試験を基に、こん […]
